Традиційна онлайн-зустріч студентів із практичними психологами та іншими фахівцями відбулась 29 червня 2022 р.  Ініціатор та модераторка заходу – канд. психол. наук, доцент кафедри загальної психології І.Ю. Остополець.

У зустрічі брали активну участь студенти факультету фізичного виховання Донбаського державного педагогічного університету, Чорноморського національного університету ім. Петра Могили, Української інженерно-педагогічної академії, випускники загальноосвітніх шкіл, викладачі та практичні психологи закладів освіти.

Канд. біолог. наук, доц. Ю.Ю. Ільїна (Національний університет цивільного захисту, м. Харків) розкрила сутність і причини виникнення стресу, його фізіологічні прояви та методи профілактики виникнення стресового стану.

Власним досвідом переживання стресу і формування оволодіваючої поведінки поділилася практичний психолог Маріупольського технологічного ліцею В.О. Коновалова. Вона звернула увагу присутніх на важливість діяти, виконувати прості рутинні справи, жити в ситуації «тут і тепер», планувати майбутнє після війни і шукати нові способи самореалізації. Указала на важливість застосування дихальних вправ для подолання стресу.

Про особливості надання психологічної допомоги українцям під час воєнного стану розказала канд. психол. наук, доц. І.В. Сірик (Черкаський національний університет імені Богдана Хмельницького). Вона розкрила особливості роботи практичних психологів кафедри з різними групами населення під час воєнного стану. Її виступ був дуже цікавий, насичений конкретними прикладами і порадами для самодопомоги.

Неординарним і практично спрямованим був виступ канд. психол. наук, ст. викл. О.М. Амплєєвої (Чорноморський національний університет ім. Петра Могили). Вона повідомила про важливість набуття нового сенсу у важкий для особистості час і продемонструвала практичну вправу, націлену на формування нової Моделі мислення в традиціях НЛП. Клієнтом виступив студент 1 курсу факультету фізичного виховання ДДПУ Андрій Орєшкін.

Корисними були поради реабілітолога Є.І. Мусхаріна, який повідомив та продемонстрував застосування акупунктурного масажу для покращення фізичного й психічного стану та відновлення здоров’я після надмірного напруження і стресу.

Продовжуємо працювати у напрямку підтримки колег та студентів! Разом зможемо більше!