Вебінар для здобувачів магістерського рівня освітньої програми Психологія "Благополуччя в умовах невизначеності та розвиток резильєнтності"
- Опубліковано: Середа, 02 квітня 2025, 08:37
- Надрукувати
01 квітня 2025 року відбувся вебінар "Благополуччя в умовах невизначеності та розвиток резильєнтності". Захід для здобувачів і викладачів спеціальності 053 Психологія факультету гуманітарної, філологічної та економічної освіти організували завідувач кафедри психології, професор Мелоян Анаіт Едуардівна та голова ГО «Точка рівноваги» (психосоціальна підтримка вразливим категоріям населення), стейкголдер ОП Психологія другого (магістерського) рівня вищої освіти Гаража Марія Володимирівна.
Спікерами заходу виступили психологи ГО "Точка рівноваги" Ірина Бобок та Ірина Покойна. Вони розкрили основні аспекти резилієнтності — здатності особистості ефективно адаптуватися до стресових ситуацій, долати життєві труднощі та зберігати внутрішню рівновагу.
Учасники вебінару дізналися про ключові складові резилієнтності, серед яких емоційна регуляція, когнітивна гнучкість, соціальна підтримка, відчуття життєвої мети та сприйняття контролю над подіями. Особливу увагу було приділено тому, що резилієнтність можна розвивати протягом життя через особистісне зростання, саморефлексію та використання адаптивних стратегій подолання труднощів.